Les aan volwassenen Op onze locatie in Gölenkamp verzorgen Josien en Trudy lessen voor beginners en meer gevorderde ruiters. Je kunt lessen met je eigen paard of met een paard van de stichting.
De lessen beginnen doorgaans met grondwerk: niet op het paard dus, maar ernaast. Zo leer je door middel van je eigen houding en positie het paard sturen, stoppen, van tempo laten veranderen enzovoort. Het is een goede manier om echt contact te krijgen met het paard.
Tijdens het rijden wordt veel aandacht besteed aan het ontwikkelen van een goede balans en goed lichaamsgebruik van paard en ruiter. De paarden van de stichting worden bitloos gereden.
Grondwerk, oefenen in het schouder voor op de volte.
Josien helpt om zelf in de juiste houding te gaan staan bij de schouder voor.
Inbuiging op de volte oefenen, zodat Ziggi haar binnen achterbeen beter leert gebruiken.
Zijwaartse gang oefenen over de balkjes.
Voordat de balans les begint, oefenen we eerst op de grond om de juiste manier van ademhaling te leren.
En ook op het paard is deze diepe buikademhaling belangrijk voor je balans.
Door je armen zijwaarts te spreiden voel je goed je zitbeenknobbels op de rug van het paard.
Door te oefenen met je armen in de lucht maak je je zo licht mogelijk op de rug van je paard en creëer je een onafhankelijke zit.
Rechte lijnen sturen door je te focussen op 1 punt in de bak en te rijden met zachte ogen. De hulp start niet met de technische hulp (het woord, het gebaar of het geven van druk), maar met de intentie van de ruiter! Gedachten zijn krachten!
Rechte lijnen sturen door je te focussen op 1 punt in de bak en te rijden met zachte ogen. De hulp start niet met de technische hulp (het woord, het gebaar of het geven van druk), maar met de intentie van de ruiter! Gedachten zijn krachten!